Nyt on loistava tilaisuus nauttia Turkin auringosta, rentouttavasta lomasta sekä opetella itämaisen tanssin saloja ja tekniikkaa.
27.08.-03.09.2023
Tämä viikon ohjelma sopii aloittelijoille ja myös jo pidempään tanssineille. Lähde siis nauttimaan Jamila Dance tanssilomalle upeiden tanssijoiden seurasta viikon ajaksi!
Opettelemme kokonaisen Mejance -tanssin tekniikkoineen ja opimme erottamaan nivel- ja lihastyön, sekä paneudumme erilaisiin tanssin rytmeihin (Malfouf, Saidi, Karsilama ja Maksum).
Ohjelmaan sisältyy keskivartalohallintaa tukevaa Pilatesta ja rentouttavaa Joogaa tukemaan kehon toimintaa. Molempien ohjaukset on suunniteltu tanssia tukevilla harjoitteilla.
Opettelemme lisäksi tekemään jokaisen kasvoihin sopivan kuvausmeikin ja pääsemme kuvaamaan valmista tanssia upeisiin rantamaisemiin.
Vetäjinä matkalla toimivat Jamila Dance -tanssikoulun ohjaaja Mila Tannermaa ja Kehokohtaamon ohjaaja Niina Jormanainen.
Mila on pitkän linjan tanssija ja hän ohjaa vakaalla ammattitaidolla tanssijoille itämaisen tanssin tekniikkaa ja koreografiaa. Niina puolestaan ohjaa itämaisen tanssi alkeita ja on joogapilates -ohjaaja, joka saa jokaisen nauttimaan tunneistaan ikään ja kokoon katsomatta.
Varaa matka NYT!
_______________________________________________________________________________________
Alustava matkaohjelma:
Päivä 1: matkustuspäivä
Päivä 2: aloitamme päivän tekniikkatunnilla, jonka jälkeen siirrymme koreografiaan. Illalla Pilates
Päivä 3: aloitamme päivän tekniikkatunnilla, jonka jälkeen siirrymme koreografiaan. Illalla Yin joogaa
Päivä 4: vapaa
Päivä 5: aloitamme päivän tekniikkatunnilla, jonka jälkeen siirrymme koreografiaan. Illalla Joogapilatesta
Päivä 6: aloitamme päivän tekniikkatunnilla, jonka jälkeen siirrymme koreografiaan. Illalla Pilatesta
Päivä 7: aloitamme päivän käymällä koreografian läpi. Iltapäivällä alamme opettelemaan kuvausmeikkien tekoa ja laitamme itsemme kuvauskuntoon, jonka jälkeen siirrymme ottamaan kuvia tanssijoista.
Päivä 8: kotiin paluu